no title【ぶ～さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月18日（火）

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【記録グラフ】
朝の体重
69kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
15.5%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		食事の記録
1717kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
今川焼（1人前） 167 kcal
ちゃんぽんめん（1.2人前） 499 kcal
温泉卵（1人前） 67.7 kcal
8時
ジョージア　 エンブレム　カフェオレ（1人前） 18 kcal
10時
亀田製菓 鬼太鼓 たまり味 [袋] 10枚（1人前） 37.9 kcal
12時
ざるそば（1.03人前） 306 kcal
明太子おにぎり（0.61人前） 174 kcal
セブンイレブン イクラおにぎり（1.12人前） 184 kcal
20時
ツナサラダ（1人前） 226 kcal
タカモリ ところてん（0.92人前） 37.3 kcal
  1717 kcal
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