no title【papa7159さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月21日（金）

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【記録グラフ】
しっかり歩数
5800歩
しっかり歩数（歩） のグラフ
 		ウォーキング
4.58km
ウォーキング（km） のグラフ
 		何かの運動
61分
何かの運動（分） のグラフ
食事の記録
1393kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
日清食品 カップヌードル 77g（1人前） 364 kcal
山崎製パン コッペパン（0.4人前） 215 kcal
1時
ワイン（2人前） 146 kcal
12時
かきあげ（1人前） 331 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.9 kcal
19時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
  1393 kcal
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