朝からテンションハイ【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月22日（土）

朝からテンションハイ
< だいじょぶかな？ 　｜　ありがたや >
朝からテンションハイ 画像1

昨日はささみのみぞれ煮、豆腐ハンバーグ、玉ねぎの甘辛卵とじ、野菜炒め
でしたーん！！
みぞれ煮は大好評で、余は満足じゃ┐(´∀｀)┌

ささみって固かったりパサツいたりするけど、私は結構好きだ。
片栗粉まぶせば柔らかくてうまいし！！




あーーとうとう今日は土曜日でござんすね。
てか一週間はやっ！！
やばいやばい！
７月３日までに48キロなる約束だったんだ。忘れてたやーん(爆)
別にね、「48なったよ♡」つってウソバレないでしょーよ(￣▽￣)がはははー

私は48キロ！私は48キロ！！！

あ、今自分を洗脳中ですんでしばし待たれよ(爆)(爆)
【記録グラフ】
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
50.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
ぢゅん 2013/06/22 08:08 
洗脳。その手があったかか！
今度使わせて頂きやす。
みたお 2013/06/22 08:45 
ワシも60キロ60キロ～♪゜・*:.。. .。.:*・♪
顔はトムクルーズそっくり～♪゜・*:.。. .。.:*・♪
身長は185cm♪゜・*:.。. .。.:*・♪

…ワシも自分を洗脳してみた♪゜・*:.。. .。.:*・♪
イマイチしっくり来ないが…（爆）
マイペンライ！ 2013/06/22 11:53 
洗脳ね！その手があったか！って…ダマされんぞー！
syunfamily 2013/06/22 14:27 
あっははは～
私は48キロ！私は48キロ！！！
洗脳されます様に～（爆）
どんぐり27 2013/06/22 15:03 
＞私は48キロ！私は48キロ！！！
良いな、、、やっぱりゆで卵の力？
うみのおとこ 2013/06/22 21:22 
メインディッシュだらけの食卓ですね～
ササミワタシも好きですよ～
美桜 2013/06/22 21:55 
ささみ、うちもよく使う！私は棒々鶏みたいに細かくさくか切って納豆、かけて食べるのが好き！！
あと2kgくらい？！落ちるよ～空腹に耐えれば！(笑)
みたお 2013/07/07 13:04 
お～い
元気か～（＾＾）
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