あと６日【ぜっとんさんの健康管理カラダカラノート】

ぜっとんさん


1964年09月01日生(男性) AB型東京都

あと６日

< 負けたか　｜　朝ジョグ >

今日の朝も、ジョギングから始まった。
週末の自転車＆RUNのためか筋肉痛がひどく走りにくい。
でも気候は、涼しくジョギング日和。気持いい。走れて良かった。
今日の夜はプールに行こう。
トライアスロンデビューまであと６日。少し緊張してきた。

【記録グラフ】

美桜	2013/06/24 14:42
6日前くらになると緊張してますよね。でも毎日、頑張ってるから大丈夫ですよ！レース前、あまり無理しないように～
ぜっとん	2013/06/24 15:19
ありがとうございます♪ レースまでに身体傷めたり、当日筋肉痛バリバリだけは避けたいですね♪ ありがとうございます♪ レースまでに身体傷めたり、当日筋肉痛バリバリだけは避けたいですね♪
マイペンライ！	2013/06/24 16:58
トライアスロンデビューまであと６日。少し緊張してきた。・・・あ、いよいよっすか！緊張してきましたか？
ぜっとん	2013/06/24 18:01
今回は、ワクワク感と初めての不安感ですね♪ 今回は、ワクワク感と初めての不安感ですね♪

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