朝ジョグ【ぜっとんさんの健康管理カラダカラノート】

ぜっとんさん


1964年09月01日生(男性) AB型東京都

朝ジョグ

< あと６日　｜　ウエスト▼１６セン... >

昨晩は、プールで泳ぎ、寝る前にエアロバイク。
今日の朝はジョギング。
２日がかりのトライアスロン。

さて、本番まであと５日。天気は大丈夫かな？

【記録グラフ】

マイペンライ！	2013/06/25 08:34
さて、本番まであと５日。天気は大丈夫かな？・・・天気よくなるといいですな
ぜっとん	2013/06/25 08:36
そうですよね。雨降ると、自転車が怖いですから。そうですよね。雨降ると、自転車が怖いですから。
みたお	2013/06/25 09:10
途中で倒れないように！
ぜっとん	2013/06/25 12:06
ありがとうございます。自転車の転倒が一番怖いです。ありがとうございます。自転車の転倒が一番怖いです。
きこたん	2013/06/25 09:46
すごいねー！！ぜっとんちゃん。。偉い！応援してるからね☆
ぜっとん	2013/06/25 12:07
偉くなないでしょ。おもいっきり、ストレス発散してきます！偉くなないでしょ。おもいっきり、ストレス発散してきます！
ましゃもも	2013/06/25 10:13
無理しないで楽しめるといいですね～～♫
ぜっとん	2013/06/25 12:08
初めてなんで、目標タイムもなにもないですから、楽しもうと思います。怖いのは、自転車の転倒とパンクかなぁ。初めてなんで、目標タイムもなにもないですから、楽しもうと思います。怖いのは、自転車の転倒とパンクかなぁ。

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