無事デビュー!【ぜっとんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月01日(月)

無事デビュー!

< 当日  | 結果は満足 >
昨日は、昭和記念公園トライアスロン大会。
無事完走してデビューしました!
と言ってもスイムはプールだし、距離が短め(スイム750m、バイク20Km、ラン5Km)
なのでイマイチ達成感がないなぁ。
でも、初体験でいろいろ面白かった。
スイムから自転車への切り替え、早い人はすごいです。自転車乗りながら靴はくなんて。
また、自転車で転んでいる人がいたり、私もコース間違えたり、ハプニングもいろいろ
あったりして。

そして秋の銚子トライアスロンは、海でオリンピックディスタンスだから、
そこで本格デビューかな。

あと、トライアスロン会場への自転車での往復40キロ、
疲労という意味ではこっちの方がちょっと大変だった?!

【記録グラフ】
起床時刻
6.08
起床時刻() のグラフ
ジョギング
6km
ジョギング(km) のグラフ
体年齢
38
体年齢() のグラフ
ジョギング
32分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
16.4%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
34.1%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
65.7kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
みたお 2013/07/01 10:11
デビューおめでとう~^^
>自転車での往復40キロ
え…その上でトライアスロンしたわけ?
スゲッ(@@;
 ぜっとん 2013/07/01 13:26
車に乗せようとしたら乗らなかったので、仕方なしに自転車で行きました。
でも、ハーフマラソンの方が、終わったあとのダメージは大きいかもです。
マイペンライ! 2013/07/01 10:16
無事完走してデビューしました!
・・・オー!やりましたね~!もう子供には何も言わせない?
 ぜっとん 2013/07/01 13:27
子どもも応援に来てくれましたが、「自分だけ泳いでいいな」と言って怒り出しました。
ましゃもも 2013/07/01 11:51
お疲れ様でした~~  プールは寒くなかったですか?
お子ちゃま かわいいですね~^^
 ぜっとん 2013/07/01 13:30
昨日は、気温が30度超えたので、プールも気持ちよかったです。
子どもは、今んとこ相手してくれます。
madamadamada 2013/07/01 16:15
おめでとうございます!
これではまりますね。
お子さんはなんと?
 ぜっとん 2013/07/01 17:28
子どもは、「自分だけ泳いでずるい!」と
妻は、「いい加減にしろ!」と
なかなか家族には理解が得られません。
エルフショット 2013/07/08 12:39
 すごいです!
 おめでとうごさいます。
 ぜっとん 2013/07/08 12:58
ありがとうございます!
モチベーションがないと日ごろの運動も出来ないので、大会出場をモチベーションにしています。
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