no title【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月10日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1414kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
セット1（1人前） 440 kcal
サントリー カクテルカロリ。 柚子モスコーミュール [カン] 350ml（1人前） 102 kcal
23時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
サンマの蒲焼（1人前） 359 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
  1414 kcal
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