no title【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月19日（金）

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【記録グラフ】
体重
73.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1131kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
セット1（1人前） 440 kcal
21時
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
杏仁豆腐1（1人前） 79 kcal
  1131 kcal
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