no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月24日（水）

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【記録グラフ】
最高血圧
138mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
38.1
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
120分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
7129歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
76mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
2453kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
牛丼（1人前） 880 kcal
肉じゃが（1人前） 513 kcal
鶏肉（1人前） 356 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  2453 kcal
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