no title【mammothさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月16日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
3500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血糖値
118mg/dl
血糖値（mg/dl） のグラフ
 		食事の記録
881kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
20時
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
なすとピーマンの胡麻炒め（1人前） 224 kcal
ごぼうの味噌汁（1人前） 53.5 kcal
納豆（1人前） --- kcal
豚の生姜焼（1人前） 408 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
  881 kcal
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