ダイエット1617日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月30日（金）

ダイエット1617日目
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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-1.2kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
15032歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2501kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
グリコ りんごジュース（10人前） 495 kcal
練乳パン（1人前） 365 kcal
おにぎり（1人前） 179 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
玉子焼き（0.5人前） 66.2 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
COOP 肉団子（2人前） 128 kcal
20時
カレーライス（1人前） 905 kcal
  2501 kcal
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