no title【kopenginさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月08日（日）

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【記録グラフ】
生活費の管理
2500円
生活費の管理（円） のグラフ
 		掃除・整理整頓
60分
掃除・整理整頓（分） のグラフ
 		歯磨き
1回
歯磨き（回） のグラフ
ストレッチ
30分
ストレッチ（分） のグラフ
 		基礎代謝
1700kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1642kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
18時
食パン（1人前） 172 kcal
バター（1人前） 96.9 kcal
刺身（2人前） 200 kcal
サーモンソテー（2人前） 311 kcal
ホタテ（2人前） 155 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
じゃがいも（4人前） 228 kcal
だんご汁（2人前） 329 kcal
  1642 kcal
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