no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月11日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2208kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
9時
日清食品 日清のどん兵衛 きつねうどん 西 96g（1人前） 412 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（1人前） 3.7 kcal
玉子（1人前） 74 kcal
18時
清酒（純米）（1人前） 556 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
ポテトサラダ（1人前） 16.7 kcal
カニかまぼこ（1人前） 10.8 kcal
生しいたけ（1人前） 2.7 kcal
バター（1人前） 67.8 kcal
ステーキ（1人前） 687 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 25.2 kcal
  2208 kcal
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