痩せてゆく【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月12日(木)

痩せてゆく

< 今日も暑い  | ふらふらする >


うーん。



ここ二日ばかり暑かったしな~。

ついでに痩せ期に入っちゃったし。

我慢のしどころか。

















【記録グラフ】
体脂肪率
21.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
45.75kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
マイペンライ! 2013/09/12 08:39
我慢、ガマンっと
 kyo-ka 2013/09/13 09:13
昨日も暑かった。
今日も暑くなりそう。
食欲がなかなか戻りません(>_<)
きこたん 2013/09/12 09:17
ちゃんと食べないとだよ!
早く涼しくなって落ち着くといいね♪

私は8時台に無謀にも歩いてしまいました(__*)
 kyo-ka 2013/09/13 09:18
前よりは食べてるはずなんだけど・・・
この体重にはビックリでした@@

うじうじメソメソしてても仕方ないのはわかってるけど、ついついね^^;
どうにもこうにもやる気がでませんわ~。
杏宏ママ 2013/09/12 22:12
あぁ、僕のを分けてあげたい・・・
 kyo-ka 2013/09/13 09:19
あばらが見えるって、どうよ?!
下半身いらない。
上半身だけつけるにはどうしたらいい???
com 2013/09/13 01:00
大丈夫でしょうか。

先日、ヤクルトのおねーさんによると、「今頃、秋バテする人多くて、女性に特に帯状疱疹になったりする人が増えるので、免疫力を上げといてください」とのことです。

季節の変わり目、気をつけましょうね~
 kyo-ka 2013/09/13 09:21
免疫力をつける食べ物ってなんだろう・・・
発酵食品がいいのかな?

秋とは名ばかりで、まだまだ暑いですもんね。
早く涼しくなってほしい~。

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