no title【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月12日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1217kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
セット１（1人前） 440 kcal
おでん（0.5人前） 154 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
ぶなしめじ（5人前） 81 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
セブンイレブン シュークリーム（1人前） 222 kcal
  1217 kcal
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