体力が、ついたのか、それとも忘れた頃に筋肉痛などのダメージが
・・・まあ、そんなもんですな。オイラも２、３日経つと出てきますもん。

あーやっぱりそうですか。覚悟しときます（笑）

トライアスロン翌日に朝ランですか。
まるで金メダル取った後のQちゃんのようです♪

トレーニング的には毎日走ることが良いかわかりませんが、一番の目的はダイエットですから、ゆっくりでも走らないと気がすまなくて…

すごい！トライアスロンで筋肉痛にならないとは・・・。尊敬します。

いや、歳なんでじわじわくるんですかねぇ。
でも、トライアスロンは、全身を使うので、局部的な負担は小さいようですよ。