久々に・・・。【キャラメリーゼさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月08日（火）

久々に・・・。
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久々に・・・。

風邪・・・ひきました・・・。

多分上の子からうつされた・・・。

喉がイガイガ・・・。うう不快です。

今日は上の子も風邪で学校休んでるので、お昼ごはんは栄養あるの作らないとな・・・。
【記録グラフ】
踏み台昇降
30分
踏み台昇降（分） のグラフ
 		運動なんでも
30分
運動なんでも（分） のグラフ
 		 
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