no title【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月10日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1164kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
セット1（1人前） 440 kcal
タラ（1人前） 123 kcal
粉ふきいも（1人前） 103 kcal
もやし炒め（1人前） 190 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
杏仁豆腐１（1人前） 79 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 146 kcal
  1164 kcal
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