東京出張四日目【hhidetakeさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月11日（金）

東京出張四日目
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朝食　関口フランスパンのサンドイッチとカレーパン
10:00-12:00　打ち合わせ
昼食　ビストロソレイユでハンバーグ
13:30-15:30　打ち合わせ
16:00-17:00　作業
17:00-20:00　講師を迎えて勉強会
新幹線で帰宅。

帰りは３連休前のため、満員の新幹線。
デッキで大きな声で話している人がいたので、静かにしてくれと注意したところ絡まれる。
途中で車掌が出てきて仲裁してくれました。
相手もどこにも気持ちを持って行きようがないので、次は車掌に絡んで、落ち着いたようだ。
帰りにはあいさつして帰って来た。
まあいいか。
【記録グラフ】
出張
1
出張（） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
17.4%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		夜の体重
86.95kg
夜の体重（kg） のグラフ
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