☆仕込みはOK♪(^_^)b【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月27日(日)

☆仕込みはOK♪(^_^)b

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いざ・・黒部ダムへ☆
ベリーナイスな妹達と5人で・・黒部館山アルペンルートの大自然と紅葉を
楽しんできますね・・・・・YEAH!

今日の夜は白馬温泉に宿泊・・女5人(3人独身・一人既婚者・一人もうすぐ×2←誰じゃ!笑)
酒・・仕込みよーし!着替えとかより「酒とつまみ」の荷物多いし・・
私は赤ワイン一本と、焼酎1L・・足りるかな・・と少し心配

の前に本日のお昼は持参・・別途お弁当1000円で頼めるけど
いつだかに酔ったわだすが「お弁当はまかせな!」と、またまた肝っ玉母さんぶり発揮してまい・・
作りましたよ・・五人分のお昼のお弁当☆

今朝は7:17のバスに乗って駅で「朝マック」するんだーーーー♪
普段はそんなことした事ないから・・なんか新鮮☆(たかだかの朝マックなのに・・)

今月は神戸弾丸ツアーに始まり、ダンスイベントに、雨の中の10Kウォーク、
そして今回の「黒部ダムツアー」と・・めっちゃ楽しいイベントが多くて忙しかったでし・・♪
あ、途中で母の入院もありきでね・・はははww

【バスの中では他の人の迷惑にならないように、飲酒は控えましょう♪】とお達しが・・
ベリーの先生にそれ言ったら・・
『そうなのよね・・・私も前にダンサー仲間とバスツアー行ってめっちゃ怒られたよ・・』って

何したの・・?って聞いたら

『太鼓持参してさ・・叩いてさ・・』ってそりゃあなた!!!超迷惑ですからーーーーーーーー!!(爆)

ラインでそれぞれ・・
「白ワイン仕込みました」「私も」「焼酎仕込みました」・・とか

えっとぉーーーーーー

結局「何」が目的なのか・・・?????

まっいっかーーーーーーー!!ぐほほ☆とりあえず?いってきまーす♪


バス中、うちらやはり超うるさいっす
そろそろ前の席からクレーム来そうな感じ?
五人でライン会話に…(爆)

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
コメント
バービィーちゃん 2013/10/27 06:27
私も、去年行ったけど、
とっても良いところでした^ ^
楽しんできてねぇ〜*\(^o^)/*
 きこたん 2013/10/27 06:33
そうなの?ますますワクワク感がましましだわ♪
お暇だったら、明日ライブカメラ見ててね(o^^o)
いってきまーすヾ(≧∇≦)
ともbubuko 2013/10/27 07:28
もう紅葉が、始まってますか
いいすね♪仲間と楽しそう 飲みすぎ注意ですね
楽しんできてください。
 きこたん 2013/10/27 08:55
なんか添乗員の話では、もう終わっているとか?( ̄。 ̄;)
まあ花より?紅葉より?なんとやらで(笑)

ありがとう楽しんできます♪
みたお 2013/10/27 08:38
楽しそうだね~^^
気をつけて行ってらっしゃ~い♪
天気もエエし最高やね!
そんな中ワシは仕事で出張ですわ…
 きこたん 2013/10/27 08:57
バスの中で既に賑やかで(゚▽゚*)
みんなの普段の行いが良いのか?お天気に恵まれました(^_^)b

みたおちゃんも、お仕事頑張ってくださいまし♪
団塊修ちゃん 2013/10/27 09:00
台風一過で素晴らしい天気になりましたね、行ってらっしゃい。

登山なのか、飲み会なのか・・・
 きこたん 2013/10/27 09:07
もちろん!健康的な登山っす( ´艸`)
結構移動時間長いですわ

いってきまーすヾ(≧∇≦)
マイペンライ! 2013/10/27 09:55
ああ、いいシーズンですね~
いってらっしゃ~い!
 きこたん 2013/10/27 10:14
いってきマンモス~ヾ(≧∇≦)
うみのおとこ 2013/10/27 15:18
お弁当づくりお疲れ様でした(笑)
お酒もたっぷりありそうで楽しめますね~
 きこたん 2013/10/27 16:21
上高地でみんなで楽しくお弁当食べました(*^_^*)
お酒は夜のお楽しみ~ヾ(≧∇≦)
かいけいぱぱ 2013/10/27 19:49
バスでの旅行は、やっぱり車中の飲み&話が楽しいですよね。
クレームなんて気にしない、気にしない。(笑)
仲良くなって一緒に騒ごう~♪
 きこたん 2013/10/27 19:57
あははは!が、それが~
なんだか女子グループはうちらと、熟女4人の
それだけで
あとはみんな熟年ご夫婦の参加なんすよ( ̄。 ̄;)

悪くてお邪魔出来ない雰囲気でした(笑)
xAKIx 2013/10/27 23:10
楽しんでますね~(о^∇^о)♪
そろそろ宴もたけなわな頃でしょうか?(笑)
温泉いいなぁ~(*´∀`*)
 きこたん 2013/10/28 00:09
こちら、めっちゃ寒いっす!
温泉気持ちよかったですよ♪(^_^)b
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