腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2013年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(火) 100回 30 kcal up   194995回   ☆私がモテないその訳は・・・？  
10月2日(水)           ☆夜中二時の…♪  
10月3日(木) 100回 30 kcal up   195095回   ☆良く飲み、良く食べ、良く笑い...  
10月4日(金) 100回 30 kcal up   195195回   ☆ぱちもん？  
10月5日(土) 100回 30 kcal up   195295回   ☆笑顔の先には…？  
10月6日(日) 100回 30 kcal up   195395回   ☆ごめんなすって！ごめんなすっ...  
10月7日(月) 100回 30 kcal up   195495回   ☆次女一週間ぶりに帰宅・・  
10月8日(火) 100回 30 kcal up   195595回   ☆幻聴・・？  
10月9日(水)           ☆誰にも内緒(o^^o)  
10月10日(木)           ☆前から狙ってた…(*･ω･)...  
10月11日(金) 100回 30 kcal up   195695回   ☆韓国からのー♪  
10月12日(土) 100回 30 kcal up   195795回   ☆一本148円からのー♪  
10月13日(日)           ☆期待の新人君♪  
10月14日(月)           ☆明けのラーメン、〆の雑炊(￣...  
10月15日(火) 100回 30 kcal up   195895回   ☆楽しかったです～(≧∇≦*)  
10月16日(水) 100回 30 kcal up   195995回   ☆余韻に…  
10月17日(木) 100回 30 kcal up   196095回   ☆目をつぶれ！(ー_ー)!!  
10月18日(金)           ☆突然の告白・・？(・_・;)  
10月19日(土) 100回 30 kcal up   196195回   ☆元気な？50代～ヾ(≧∇≦)  
10月20日(日) 100回 30 kcal up   196295回   ☆ゲコゲコ♪  
10月21日(月) 100回 30 kcal up   196395回   ☆水も滴る変な女・・・  
10月22日(火) 100回 30 kcal up   196495回   ☆に願いを～(*^O^*)  
10月23日(水) 100回 30 kcal up   196595回   ☆まさかの・・ダッカルビ？？  
10月24日(木) 100回 30 kcal up   196695回   ☆シークレット・・・？（笑）  
10月25日(金)           ☆得する人、損する人・・・^^...  
10月26日(土)           ☆クロコーチ見ながら～  
10月27日(日) 100回 30 kcal up   196795回   ☆仕込みはOK♪(^_^)b  
10月28日(月)           ☆日が変わっても盛り上がり～ヾ...  
10月29日(火) 100回 30 kcal up   196895回   ☆大自然～酔いしれて・・♪  
10月30日(水) 100回 30 kcal up   196995回   ☆スナイパー・きこ？ΣΣ(ﾟд...  
10月31日(木) 100回 30 kcal up   197095回   ☆ドラマのようには、いきっこな...  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 2,200回 （先月：2,700回）
平均数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 197,095回
平均数 97.8回
最高数 210回（記録日：2008/11/22）
目標達成率 80.5%