☆まさかの・・ダッカルビ？？【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月23日（水）

☆まさかの・・ダッカルビ？？
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☆まさかの・・ダッカルビ？？ 画像1
昨日は避難訓練でしたー☆
午後二時ですが夜間中の想定で「火災発生！」
夜勤スタッフがご利用者様一人ひとりのお声がけをして避難させます。
聞くところによるとこういう訓練は月イチ位でやってる施設もあるそうで・・
私は二回目かな・・？やってる日に遭遇しないせいでもあります

シーツにご利用者様を乗せて床を滑らせ運ぶ・・
乗ってるのは８０キロの男性スタッフ
日頃の腕立てのせいか、難なく運べる自分が怖い（笑）

それは褒められたけど・・事業所の住所と電話番号を聞かれて？？？＠＠；
ダメだしされたーーーーーーー！！（笑）

一昨日とは打って変わって穏やかな一日でした
帰宅後久しぶりに「豚キムチーズ」が食べたくて、冷凍室にあった
（多分）豚肉？を解凍したら・・鶏肉で「鶏キムチーズ」になっちゃった♪

そしたら長女が『ダッカルビじゃない・・？』って・・なんじゃそりゃ？？

豚→鶏になったら「豚キムチーズ」が「ダッカルビ」とやらになった
不思議な夜ですた・・☆

5連勤の中日・・今日はまたまた超濃い日なのです
朝一で・・殴る蹴る噛むおばあちゃんをお迎えに行ってきまーす＝3333

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
50回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
コメント
たこきゅうぴい 2013/10/23 08:50 
お仕事大変ですね
鳥肉だとダッカルビって言うんだ勉強になりました
みたお 2013/10/23 10:15 
＞殴る蹴る噛むおばあちゃん
うわぁ～～
完璧に来ちゃってるんだね～（＠＠；
気をつけて！
 きこたん 2013/10/23 20:41 
でーじょーぶでー！(^_^)b
結局可愛い婆ちゃんだわ
マイペンライ！ 2013/10/23 11:28 
ダメだしされたーーーーーーー！！（笑）
・・・厳しいっすね・・・
 きこたん 2013/10/23 20:42 
めちゃ、厳しいすね
命かかってますから(＿＿*)
yukatroll 2013/10/23 14:42 
本日の昼飯は、
数日前に残って冷蔵庫に保存していた豚キムチ。
ダシダ(最強！大好き！)とキムチで辛いスープをつくって、
冷ご飯とともに投入。
玉子も落として、とってもウンマイ韓国風メシができました。

なんだかビジュアル的にそっくり飯です。
そっかぁ、チーズね。
わたしはついマヨをかけちゃいます。へへへっ。
次回、忘れずにチーズ投入だわ。
 きこたん 2013/10/23 20:43 
うん、うまそーだわ(笑)
私もマヨネーズ大好き～(*⌒▽⌒*)

今度やってみるね♪
こんなはずじゃない 2013/10/24 00:24 
うんわ！これ読んでたらお腹減ってきた！

怖いおばあちゃんがいるんだね。（悲）
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