勤労感謝の日…【かりあげクン４０さんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月23日（土）

勤労感謝の日…
< 研修 　｜　no title >
今日もお仕事の方、お疲れ様です。
自分は、本当は、今日、仕事のはずでしたが、昨日、急遽、別な仕事が入り、
今日、非番でしたが、予定よりもかなり早く仕事が終わった為、
今日は、お休みです＼(^o^)／。
おかげで身体を休めることができました（*^_^*）。
【記録グラフ】
エクササイズ(Ex)
5.2
エクササイズ(Ex)（） のグラフ
 		消費カロリー③
336.9kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		しっかり歩数
11529歩
しっかり歩数（歩） のグラフ
ウォーキング距離
9km
ウォーキング距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
48.1g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
 		万歩計
12253歩
万歩計（歩） のグラフ
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