ダイエット1725日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月16日（月）

ダイエット1725日目
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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-6.4kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
13400歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2836kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ウインナーパン（1人前） 435 kcal
ヤマザキ チョコロール（0.8人前） 381 kcal
12時
赤飯（1人前） 264 kcal
明星食品 ナポリタン（1人前） 299 kcal
14時
岩塚製菓 せんべい（2人前） 100 kcal
20時
カレーライス（1.5人前） 1357 kcal
  2836 kcal
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