月曜日【hhidetakeさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月16日（月）

月曜日
< 試合、練習、会合 　｜　東京出張一日目 >
昨日、バスケの試合、練習としたのに、晩飯二度食いしたので、体重は変わらず。
明日から出張。
忘年会の予定もあり、また増えそう(^_^;)

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
13%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		夜の体重
87.35kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
17.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
86.25kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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