あけましておめでとうございます。【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月01日（水）

あけましておめでとうございます。
< お世話になりました... 　｜　高校学年同窓会 >


お正月ですが、
特にそれらしいこともせず。
おせちもまだ手つかずで。


午前中は、２週間後の親族食事会のための打ち合わせにホテルに行ったり、
義母に頼まれていた昼食用の買い出しに行ったり、
夕方には、車をどこに止めたかわからなかくなったという義父からの連絡で、義母をそこまで送って行ったり。

なんだかバタバタしてたような、ボーッとしてたような１日。

ま、お正月なんてこんなもの？




さて、今年は。。。

何をやったらいいものか、まだ何も見えてませんが。
まずは生活リズムを整えることから？
ちょっとずつ動き出しますかね～。


皆々様、本年もお付き合いの程、よろしくお願い申し上げますm(_ _)m
【記録グラフ】
体脂肪率
24.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
48.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
さのっちょ 2014/01/01 19:15 
あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

元旦は、ゆっくり起きて、市内の神社行って、♨に行きました。。
 kyo-ka 2014/01/04 23:36 
今年は暖かいお正月で、良かったですね～＾＾
温泉でのんびりできましたか？
きこたん 2014/01/01 19:41 
明けましておめでとうございます♪
毎日うまかっちゃん～(o^^o)
今年はお互いにレッドカーペット歩けるような
女優目指しましょうね(笑)
 kyo-ka 2014/01/04 23:38 
おせちに飽きたらうまかっちゃん♪

身も心も女優に～♪
精進いたしますm(_ _)m
杏宏ママ 2014/01/02 01:57 
明けましておめでとうございます♪
今年もよろしくです♪
 kyo-ka 2014/01/04 23:39 
こちらこそ、よろしくです。
動の１年にしましょうね～。
YGT 2014/01/02 12:27 
おめでとうございます。
今年は福岡オフ？
 kyo-ka 2014/01/04 23:40 
ぜひぜひ！！！
お会いしたいです。
com 2014/01/02 17:10 
明けましておめでとうございます。
今年は、是非、温泉でも～
 kyo-ka 2014/01/04 23:42 
温泉も観光地巡りも。
com 2014/01/02 17:10 
明けましておめでとうございます。
今年は、是非、温泉でも～
 kyo-ka 2014/01/04 23:42 
欲張り旅で行きましょう！
com 2014/01/02 17:10 
明けましておめでとうございます。
今年は、是非、温泉でも～
 kyo-ka 2014/01/04 23:42 
お付き合い、よろしくお願いします♪
浜ジョー 2014/01/02 17:42 
私も今年は「動」を意識します！
とりあえず、元旦は禁酒しました！（爆）

今年もよろしくです♪(^_-)-☆
 kyo-ka 2014/01/04 23:44 
元旦に禁酒！？
スタートダッシュですね。
早々と息切れしませんように。

今年もよろしく♪
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