サブッ　世紀末か？【tontokoton5さんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月15日（水）

サブッ　世紀末か？
< 忘れた、 　｜　再開 >
世界的に今年は寒波がひどいそうだ、
特にアメリカ、日本・・
反対に熱くなっている地域もあるそうで・・
いよいよ地球もおかしくなってる。

そして、新成人も毎年　おかしな輩がマスコミに取り上げられている。
汚らしい２０歳　　男も女も　どうなってんだい？
やくざみたいな男に花魁みたいな女・・胸をはだけてどうするん？

まともな格好をしたグループが清々しく颯爽と式場に向かう姿を
マスコミが大いにほめて取り上げて欲しいものである。　
初々しく美しい着物姿の女性とか・・たくましいスーツ姿のりりしい男性とか

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1695kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
ちゃんこ鍋（1人前） 483 kcal
12時
ハムエッグサンド（1人前） 438 kcal
和食さと アイスティー ミルク（1人前） 25 kcal
15時
山崎製パン パイシュー [袋] 1個（1人前） 316 kcal
23時
八宝菜（0.5人前） 131 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
  1695 kcal
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