ダイエット1771日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Wallaceさんのトップページ>記録ノートを見る>ダイエット1771日目
14年01月31日（金）

ダイエット1771日目
< ダイエット1770... 　｜　ダイエット1772... >


【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-4.8kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
7191歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1926kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
おにぎり（1人前） 179 kcal
10時
岩塚製菓 せんべい（4人前） 200 kcal
パンスティック（1人前） 215 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
肉炒め（0.6人前） 146 kcal
ビーフン（0.4人前） 186 kcal
14時
不二家 チョコレート（5人前） 130 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
肉団子（0.5人前） 212 kcal
厚揚げ（0.5人前） 97.5 kcal
  1926 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE