ダイエット1773日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月02日（日）

ダイエット1773日目
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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-5.2kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
7185歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2043kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
トースト（2人前） 540 kcal
11時
カルビー ポテトチップス（0.5人前） 196 kcal
12時
ピラフ（冷凍）（1人前） 403 kcal
ヤマザキ　 小倉パン（0.5人前） 164 kcal
19時
ラーメン（1人前） 440 kcal
卵かけご飯（1人前） 302 kcal
  2043 kcal
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