☆日本初上陸！カラーラン♪【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月28日（金）

☆日本初上陸！カラーラン♪
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にママ出ないの・・？って昨日長女が・・
「ママ・・走るの無理だべさぁ・・」
『でも超！楽しいイベントなんだよー♪でなよー！』って見たらはまった・・(笑)

http://www.youtube.com/watch?v=2qBK1snWRuA&feature=player_embedded

出たいー！出たいー！5ｋだし(*^。^*)
早速スケジュール確認したら・・普段は真っ白なのにその日はなんと
【会社の健康診断】・・だめじゃーん！

でも相模湖⇔八王子近くない・・？イベント出てから健康診断ってのはどうかな・・？

『あのキチガイ沙汰で会社の健康診断受けれるの・・？』・・確かに・・:-)
ちょっと上司様に相談してみようか・・・？（たぶん無理だろうけど）
なんせエントリーが今日までだと・・もっと早く言ってよねーー！！ぶー！

昨日うっかり「胆嚢」ないこと忘れて、お昼にミニ天丼食べたら帰り道猛烈な胃痛！
やっとこさ帰宅して夕飯＆お弁当の支度・・ヘロヘロだったけど卵割ったら「双子の黄身ちゃん」がー！(#^.^#)
途端に元気になったーーーーー！！単純(笑)
もちろん焼酎でアルコール消毒もしたし・・うん♪

お弁当・洗濯・ごみＯＫ☆で早めに寝たらまた・・2時に目が覚めた・・((+_+))

ところで今年の花見ランはいつですかーーーー？？
【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
50回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
コメント
xAKIx 2014/02/28 13:04 
毎日家事＆お仕事お疲れ様です＾＾
カラーラン、すごいですね（笑）
参加できたらよかったのに・・・来年こそはぜひ♪
 きこたん 2014/02/28 15:21 
お祭り騒ぎが大好きなので・・ぜひ出たかったけど
上司様に言い出せなかったです＾＾；
来年は早めに調べてぜひ出たいですが・・その前に走れるカラダ作らなくては・・(笑)
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