☆たかが・・便秘、されど便秘・・:-)【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月05日(水)

☆たかが・・便秘、されど便秘・・:-)

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☆たかが・・便秘、されど便秘・・:-) 画像1
うちのアホ娘ー!!!
便秘で昨日仕事休んだ・・(笑)
医者にも行ったら、左腹部の上に溜まってると・・なんでやねん!
だから一昨日は物も食べれず、トイレで何度もリバース・・昨日お薬頂いて
ようやく吐き気は治まった様子です・・(^_^;)

会社には「ノロかもしれない・・」と、でも医者から帰ってから会社に連絡・・
「お恥ずかしながら・・便秘でした」・・(*_*)

ウケるーーーーーー!!

でも、知り合いで「便秘」で苦しんで救急車呼んだ人もいるから・・やっぱり辛いんだろね・・
とりあえず私の場合はその「産みの苦しみ」はないから、まぁちょいとはいいのかな?


神戸の友人が解禁なった「いかなご」を早速炊いて(関東では煮る?)くれましたー♪
1キロやってくれた・・めっちゃ嬉しいーーーーーー(*^。^*)

今日は立川「アレアレア」で踊ります♪
夜7時からと8時からのショーに10分位(^^)/
http://studiobueno.jp/archives/714

メイク完了!【つけま】したーーーー♪
謎の中年オカマ・・いざニューハーフショーへ!(違うか・・笑)
気持ち悪い画像だったから一瞬で消去したー(爆!)

NANAは私を避け・・3日ぶりに会った旦那は二度見、三度見・・
こんなに旦那に凝視されたのは久しぶりじゃーーーーーーー!!

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
コメント
みたお 2014/03/05 08:48
>「いかなご」
…イナゴって読んでしまった(--;
ワシも何があっても糞詰まりは無し~!
年に1~2度、軽いのはあっても翌日には殆ど解決!
カミさんとチビ助はなるみたいだけど…
大体朝しないで出掛ける人に多いみたい…
 きこたん 2014/03/05 16:38
いかなご!やねん!(爆)
糞つまりは辛いみたいよねーーーーーー!!
朝ちゃんとうんち出来る環境作りからだね♪
ピョムコ 2014/03/05 08:49
初めまして。
便秘はめっちゃ苦しいですよー!
小学生の頃に、何かわからず腹痛で保健室行きました。
苦しくてうずくまって一時間、、、保健室なんてお世話にならないと思っていたのに、堪えれませんでした( ´△`)
今は酵素と便秘薬頼みです。。。
 きこたん 2014/03/05 16:39
初めまして♪ようこそ魑魅魍魎の世界へ・・・(笑)
酵素っていいんですか・・?
早速次女に教えてあげます♪
自分にない苦しみだから・・アドバイス助かります^^w
打ち水 2014/03/05 08:56
お嬢さん苦しかったんだろうなぁ
かわいそうに。
どうして女性に多いのだろう??
気持ちが悪い原因が分かってよかったね
 きこたん 2014/03/05 16:40
「ノロ」じゃなくて良かったけど
職場の上司にも笑われたみたいです・・・^^;
腸が元気じゃないとねーーーーー!!
私は腸も肝臓も超!元気ーーーー!!
.taka 2014/03/05 09:38
緊張するタイプなので昔から慢性的。
3,4日はざらです。
 きこたん 2014/03/05 16:41
えーーーーーー???
3.4日も出ないと私死んじゃうかもーーーーー!いやマジで^^;
私毎朝腹筋してますが、そすると腸が目覚めて必ず・・うふ♪
さのっちょ 2014/03/05 09:42
便秘って、ただ、野菜不足だけではないような気がします。。。
酵素、ストレス??
かな??
よくわかんないけど。。

娘さん、うまく出し切れるといいですね。。。
 きこたん 2014/03/05 16:42
野菜は大好きなんですが
接客業なのでもしかしたら「タイミング」とか逃しがちかもですね^^;
朝も早く起きて余裕でトイレに行ける位したらいいのにね・・ww
たわし68 2014/03/05 10:00
大変だぁ〜
当方、その昔の会社員時代、過敏性大腸炎で下痢に悩みました。今は正常に・・・。
便秘も辛いでしょうねー
早く出し切りスッキリとするといいですね。
 きこたん 2014/03/05 16:43
下痢も辛いですよね・どっちかと言うと私は「そっち派」かな・・?(笑)
昨日もまだ出てなかったみたいですが
お陰さまで?ガスは出たみたいです♪
こんなはずじゃない 2014/03/05 12:25
ぎゃはははははは〜。
ノロかと思いきや便秘!
まあ、うつらないから会社も安心できたよねー。
イカナゴの釘煮!
この季節、実家も、親戚も、知り合いも、皆こぞって作るねん。
そないに佃煮ばっかり食えへんよ〜。
 きこたん 2014/03/05 16:45
笑えるよねーー!!って大事にならないでよかったよ(笑)
この時期そちらでは街に「くぎ煮」の匂いが充満するそうですね♪
でも佃煮だから日持ちはするんじゃないの・・?

お土産やサンで買うとめっちゃ高いから
頂けるだけありがたいじゃないですかー♪
うみのおとこ 2014/03/05 15:59
新鮮ないかなごで作ると一段と美味いですねー
くぎ煮食べると便秘にならないのに・・・根拠はないけど
 きこたん 2014/03/05 16:46
え??そうなんですか・・?
友人から届いたら、次女に毎朝食べさせます(笑)

今年のいかなごは大きいみたいですよ♪
ピョムコ 2014/03/05 20:09
何でも試しているので、どれがきくのかわからない状態です(笑)
酵素と、便秘薬セットだと、少しでも出る気がします。
さらに、一時間くらいウォーキングするなど、運動した日は確実です。
食物繊維で膨らませるタイプの補助食品は私には合わない気がします。
(膨らむのに、胃腸が弱っているため出なくて苦しいわ吐き気するわ…)
最近は、菌カツといって、自分にあうヨーグルト探して腸に菌を入れるのもはやってますねーヽ(・∀・)ノ
 きこたん 2014/03/06 00:45
そーなんですね
勉強になります♪ありがとーーーーーーーー!!
次女はギリギリまで寝てるけどちょいとちゃんと早起きさせねば^^;

菌カツ・・重要っす♪
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