ダイエット1845日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月15日（火）

ダイエット1845日目
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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-2.6kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
2892歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1489kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
おにぎり（1人前） 179 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
肉炒め（1人前） 243 kcal
日清フーズ ママー　スパゲッティ（冷食）（1人前） 91 kcal
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
マルちゃん ワンタン しょうゆ味 （2人前） 506 kcal
  1489 kcal
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