no title【mariさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月21日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1285kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
森永乳業株式会社 コーヒー　ブラック　オーガニック豆（1人前） --- kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
いちご１００g（1人前） 33 kcal
小岩井 スモークチーズ（5人前） 85 kcal
クリスプブレッド（5人前） 265 kcal
10時
ところてん（1人前） 3 kcal
ミツカン 金のつぶ 梅風味 黒酢たれ（0.3人前） 24.9 kcal
11時
オリジン弁当 かつ丼（0.5人前） 470 kcal
16時
加ト吉 うどん 140g　oto（1人前） 105 kcal
旭食品 肉（0.5人前） 12.5 kcal
21時
オリジン弁当 玉子（2人前） 154 kcal
  1285 kcal
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