no title【mariさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月23日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
6080歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1138kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
ヤマザキ わかめごはん（1人前） 191 kcal
メンチカツ（0.8人前） 400 kcal
20時
丸美屋 麻婆豆腐　辛口　一人前（2人前） 124 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
小松菜（1人前） 7 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
江崎グリコ カロリーコントロールアイス バニラ 110ml（1人前） 80 kcal
  1138 kcal
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