☆おいはぎって？？・・^^;【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月30日（金）

☆おいはぎって？？・・^^;
< ☆親孝行な？夜(*... 　｜　☆休みの日の幸せ♪ >
必死でね！！！1週間で2.5キロ落として（食事＆運動）
やったー！
これを1週間キープだぞなもし・・・と決意していたにも関わらず・・
昨日油断してたら・・あ！ちゅうまに1キロ増だぜー！（やってらんないやー！）

また仕切り直しでいきますかね・・はぃはぃ・・(笑)

フィリピン通の従弟から昨夜電話有り
○ネックレスはＮＧ！
○バッグに財布を入れてはならぬ！
など・・話を聞いてたら【おいはぎ注意】ん？？「おいはぎ」って？？

なんか意味わかってる気もするけど・・泥棒？強盗？？
どっちみちフィリピンは危険地帯だってことねー(^_^;)

娘達が日曜日（８日）朝早く留学先から友人七人とマニラに来るそうです
総勢９人で歩いてれば大丈夫かしら・・？はぐれたら終わり・・？(＠_＠;)
その日夕方からは従弟達がホテルまで迎えに来てくれて、お夕飯奢ってくれるそうです♪

従弟の遊び仲間・・商工会のメンバー４人
従弟は長野で車屋さん社長・・ほかに「電気屋社長・坊主・百姓が来るでね♪」って
楽しみずらーーーーーーーー！！
電気屋社長より・・坊主＆お百姓さんに会うのが楽しみー♪(*^。^*)

今・・会社のミャンマー通の人に聞いた話
タイで
ブレスレットをするなら腕を落とされる覚悟で・・って言われたらしい
怖いねー

日本って平和だね・・

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
50回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
コメント
うみのおとこ 2014/05/30 14:47 
アクセサリーは厳禁ってことですね
 きこたん 2014/05/30 17:12 
とにかく現地の人に溶け込めって指令来ました(^◇^;)
.taka 2014/05/30 16:10 
盗難アジアでは高級時計着けてても腕を落とされるとか？
せっかち？とか言う問題じゃあないか。
 きこたん 2014/05/30 17:14 
多分ですがその位の危機感を持って行きなさい
との意味だと思います
今更ながらキャンセルしたい～(笑)
かいけいぱぱ 2014/05/30 17:13 
たしか、テレビでテレビの取材中にひったくりに
会うとか衝撃映像ってやってましたよ！
気をつけてくださいね！
 きこたん 2014/05/30 17:30 
ありがとうございます
なんとか無事に帰ることが課題であります(^◇^;)
花より団子 2014/05/30 20:18 
こんばんわぁ～
本当に日本って平和ですよね(*^-^*)

しかし、きこたん家の皆さんはアクティブですね(^^)v
無事帰ってこれると良いですね(*^-^*)
 きこたん 2014/05/31 07:18 
平和な日本にどっぷり浸かってるからね～(笑)

ですね、今しか出来ない経験だから
今しとかなきゃ(･∀･)
無事生還出来ますよーに♪
打ち水 2014/05/31 05:14 
そんなに怖いところなのですね
行きたくないね
嫌な思いしそうなところにお金払ってなぜ行くの？？
 きこたん 2014/05/31 07:20 
息子と娘が留学してます
会いに行くのですよー(^_^)v
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