ムック本。【キャラメリーゼさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月07日（月）

ムック本。
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以前からちょっと気になっていた、つけるだけ歩くだけで痩せる魔法のパッドなるものの新しいバージョンが出たので、思い切って旦那さんに買ってもらいました。

意外と高くて躊躇してしまったけど、最近浮き輪肉が気になって仕方ないのでチャレンジすることに。

本日届き、早速はめてみた。

付けてる感じは鼻緒な感じです（笑）

浮指予防にもなりそう。

【記録グラフ】
踏み台昇降
30分
踏み台昇降（分） のグラフ
 		運動なんでも
20分
運動なんでも（分） のグラフ
 		 
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