新宿末広亭へ【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月14日（木）

新宿末広亭へ
< 甲斐といえども 　｜　寄席づいちゃって >
今朝は曇り。蒸し暑かった。

昨日は１６時に勝沼インターから中央道へ。
ビッシリ！！！
下りはすっとばしてるのに、何故に上りが渋滞・・・
帰京の第一陣なのね。大誤算でした。
遅くなったので近所の焼肉屋さんで晩御飯。

今日は夏恒例の寄席へ。下の娘は初めて。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.2
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1513kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
18.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.9%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
みたお 2014/08/14 08:20 
中央道の上りっていつも混みますよね…
 団塊修ちゃん 2014/08/15 07:17 
そうですよね、忘れてました。
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