今夜は。。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月10日（水）

今夜は。。。
< ちょこっとoff 　｜　慰問に行きます。。 >
明日、慰問に行くので、歌の伴奏と、フルート練習します。。。

でも、肩や腕がいたです。。。(;'∀')
明日午前中は、恐怖の肩に注射する日です。。
その後、1時間リハビリします。。。

整形外科の後、そのまま、慰問先へ直行です。。。

【記録グラフ】
基礎代謝
1038kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
34.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
53.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
xAKIx 2014/09/10 20:15 
連日の慰問、お疲れさまです。
注射、頑張って乗り切ってください～(;^_^A
syunfamily 2014/09/10 23:09 
＞恐怖の肩に注射する日です。。
根本的な～治療が必要ですね～（＾＾；
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