no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月19日（日）

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【記録グラフ】
脈拍
74回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
134mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
94mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
26.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
65.9kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1987kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ダイマタイズ プロテイン（モカ）（1人前） 130 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
そば（乾麺）（1人前） 313 kcal
18時
カルビ（1人前） 557 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
アサヒビール スーパードライ（2人前） 294 kcal
いいちこ（1人前） 263 kcal
ファミリーマート だいこん（1人前） 10 kcal
日本ハム スモークタン（1人前） 138 kcal
22時
テーブルマーク 豚カルビチャーハン（1人前） 243 kcal
  1987 kcal
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