11月7日【Bornblueさんの健康管理カラダカラノート】
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11月7日
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【記録グラフ】
血圧夜(上)
110mmHg
血圧夜(下)
70mmHg
脈拍数(夜)
74回
ラジオ体操
1回
睡眠時間
6.7時間
スクワット
25回
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