11月13日【Bornblueさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月13日(木)

11月13日

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【記録グラフ】
階段上がり
1階
階段上がり(階) のグラフ

3.2杯
酒(杯) のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操(回) のグラフ
スクワット
25回
スクワット(回) のグラフ
体脂肪率
26.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
58.9kg
体重(kg) のグラフ
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