no title【kabosuさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月23日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1621kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
チロルチョコ チロルチョコ（1人前） 64 kcal
スターバックスコーヒー 豆乳（1人前） 152 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
MAXIM キャラメル（1人前） 64 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
17時
ポトフ（1人前） 199 kcal
ライ麦パン（1人前） 172 kcal
中沢 クロテッド（0.5人前） 117 kcal
19時
チロルチョコ チロルチョコ（2人前） 128 kcal
ベイクドチーズケーキ（1人前） 288 kcal
不二家 カントリーマアム　いちご　1枚（1人前） 51 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
  1621 kcal
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