大山積神社参拝【crow3150さんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月04日（日）

大山積神社参拝
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【記録グラフ】
自転車
120km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
2347kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
MEGMILK ナチュレ恵　脂肪０megumi 200ml（1人前） 86 kcal
カルビー フルグラ（0.5人前） 112 kcal
22時
サンマルクカフェ 海老スープ（1人前） 173 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
ローソン 総菜パン　シーチキンマヨネーズ（1人前） 328 kcal
ローソン あんぱん（1人前） 252 kcal
水炊き（1人前） 452 kcal
白飯（1人前） 235 kcal
  2347 kcal
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