久しぶり【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月09日（金）

久しぶり
< 化粧はしたけれど・... 　｜　う？のどが痛い >
仕事の帰りにミスドに寄った。。
注文は変わりなくフレンチクルーラー＆コーヒー
学生がほとんどだった(＾ω＾)
それでも電車に1時間揺られて帰宅したらお腹ペコペコ？？
ご飯は炊いてあったがおかずが無い？
主人は何を食べたのだろう～
残りのエビの天ぷら、みそ汁、明太子で済ませた。
お土産に草団子を買ったので・・・
夜中に食べそうです(・。・;
1日1000歩普段より歩くようにすると1年で1,8㎏減量出来るそうだ。。
今までより毎日千歩頑張ろう～～～

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