なかなか。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

さのっちょさん


1958年11月30日生(女性) A型福岡県

なかなか。。

< リハビリ練習台。。　｜　ランチ。。 >

正月太りから、抜けきれないです。。(;´･ω･)

寒いので、動いてないのです。。

午後から、母のところに行きました。。
うとうとしていました。。
背中や手足を、３０分ほど、マッサージしました。。
母は、気持ちよさそうに、していました。。

【記録グラフ】

基礎代謝 1032kcal	体脂肪率 36.7%	体重 53.6kg
カロリー比較

無財の七施	2015/01/23 15:53
太るのはどうしようもないですね、だけど、ぼくのは、これが限界です。８０キロを切らないと病気になっちゃう
com	2015/01/23 18:06
私も、最近、オーバーウェイト気味です。動くのですが、たくさん食べてるんです。
きこたん	2015/01/23 18:46
親孝行です♪ 私も明日は母とランチ予定～(*￣∇￣)ノ
syunfamily	2015/01/23 21:15
お母さん～良くなるとイイですね～（＾＾。
打ち水	2015/01/24 06:56
親孝行いいことですよ

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