うーん【jiromiさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月10日（火）

うーん
< 疲れ。 　｜　表参道ぶ〜らぶら >
本日はお通じなしでしたが、なんとか体重をキープ。

朝ご飯は、チーズトーストとコーヒー。
昼ご飯は、自作弁当（しらたきごはん、豆腐ハンバーグ、たたきごぼう、切り干し大根、ブロッコリー）
夜ご飯は、大根とにんじんのみそ汁とごはん。
【記録グラフ】
体重
46.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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