今朝は時間がなくて筋トレなし【タコ君さんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月18日（水）

今朝は時間がなくて筋トレなし
< 昨日は引き籠りで模... 　｜　昨夜も炭水化物は控... >
昨日は筋トレとウォーキングやりました。

【記録グラフ】
体脂肪率
19.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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