晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月18日（土）

晴れ
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狭山湖
ダイヤモンドシティ
武蔵境ヨーカドー
【記録グラフ】
万歩計
4755歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
65.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
朝、チーズトースト（1人前） --- kcal
昼、セブン　焼きそばパンなど（1人前） --- kcal
夜、とんかつ（1人前） --- kcal
  0 kcal
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