取り返したい！【jiromiさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月20日（月）

取り返したい！
< ケーキにメロンパン... 　｜　なぜだかお腹がパン... >
今日は雨。明日も雨みたいなので、なんとか食事で取り返したい！
けど、一度体を甘やかすと、どうやら、食欲が戻ってしまうようで、なかなか歯止めがきかない気がする〜。
気のせいかな。
それとも、今日は代休でのんびりだったせいかな。
家におやつがたんまりあるせいかな。
【記録グラフ】
体脂肪率
23.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
42.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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