ヒザのリハビリ【71kg以下さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>71kg以下さんのトップページ>記録ノートを見る>ヒザのリハビリ
15年04月22日（水）

ヒザのリハビリ
< no title 　｜　no title >
整形外科に行ってレントゲンをとった
結果は骨にもどこにも異常なし
どうして痛いのか　その原因はわかりません
痛みが薄らぐまで待つしかないようだ　今までの関節痛とかきんにく痛は年甲斐もなくスポーツをがんばったので
おきたようだ　安静にして痛みを感じる姿勢や形にならないで過ごしてくださいとの事でした
痛みを感じたままその体制で居ると痛みが癖になり定着してしまうので　きおつけて過ごしてくださいとのことでした

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE